Sæsonplan 2026/2027

Vintersæson 2026/27

Tilmeld dig til en eller flere aktiviteter: Tilmelding

Mandag:

14.00 - 15.00   Seniortræning v/ Lillie Nielsen - starter d. 14. september 2026

Lillie starter et nyt gymnastik hold op for seniormotionister.

Det er et hold, hvor vi arbejder med styrke, balance, smidighed og kondition. Vi får sved på panden og smil på læben til god musik.

Øvelserne er tilpasset, så alle kan være med. Der vil være stole til rådighed.

Pris kr. 550,-

15.00 - 16.00 Lillie´s damer v/ Lillie Nielsen - starter d. 14. september 2026

Lillie´s damer er et hold, der har haft stor succes i mange år. Der er en kerne af motionister, som har stor glæde af at mødes 1 gang om ugen ti snak, motion og sved på panden. Der er altid plads til flere og alle er velkommen.

Vores instruktør er god til at sætte et niveau, hvor alle kan være med.

Pris kr. 550,-

Tirsdag:

18.00 - 18545   Hit Fit Dance v/ Louise Theill - starter d. 1. september 2026

Man kan sagtens deltage i Hit Fit Dance selvom, man har rundet +60. Der er også deltagere som endnu går i skole, så kort sagt, det er for alle! Man får pulsen op til dans og god musik.

Det er en sjov motionsform med god musik, dansemoves og puls, der styrker kredsløb og koordination.

Pris kr. 650,- 

19.50 - 20.00   Styrkehold v/ Louise Theill - starter d. 22. september 2026

Det hele foregår på hver sin yogamåtte. Tempoet er moderat og tilpasset, men man skal nok få sved på panden alligevel. 

Styrke og yoga øvelser blandet med invervaltræning. Både for mænd og kvinder.

Pris kr. 650,- 

20.00 - 21.30       Floorball (Hockey) herre - starter d. 20. oktober 2026

Pris kr. 650,-

Torsdag:

10.00 - 12.00    Pickleball v/ Preben Rasmussen - starter d. 13.august 2026

 kr. 400,-

Motionsbadminton

Når der ikke er holdundervisning, er der mulighed for at leje en bane, hvor man kan spille badminton. Man skal minimum være 2.

Kontakt venligst Bettina Andersen pr. mail for bookinig af badmintonsbaner: bettina@bkkc.dk

Pris kr. 650,- pr. person pr sæson / 1 time om ugen